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Filetes de Pescado con Acelgas y Arroz

PescadoAcelgasArroz

Preparación:

Ingredientes:

4 filetes de pescado marinados en limón y sal
1 manojo de acelgas separadas de sus troncos
2 cebollinos picados
1 cucharada de jengibre fresco rallado
1 cucharilla de cúrcuma
1 cucharada de aceite de nuez
2 cucharadas de pimentón asado en tiras
1 cucharada de mostaza cocida

Cereal:
½ taza de arroz integral
2 cucharadas de arroz salvaje
sal al gusto
2 tazas de caldo

Encurtido de mango ver receta-->>

Cocine el arroz durante 40 minutos con el caldo.

Las acelgas despójelas de la penca. En una sartén sofría con aceite suavemente los troncos de las acelga picados en la forma deseada. Cuando están suaves agregue los cebollinos picados en la forma deseada, con raíces y rabos verdes.
Sazone con la cúrcuma el jengibre y agregue los filetes y tape. Deje cocinar diez minutos, luego meta las hojas de las acelgas y deje cocinar 5 minutos mas. Agregue 2 cucharadas de caldo

Sírvalo con el arroz.

Buen provecho!